我想告诉你们，认识你们我感到非常荣幸，因为和你们相知相识，是一个真正的特权。
我还记得，当初接收耶洛因讯息时的情景。起初，那只是一道讯息：“我们在实验室里创造了你们，请建造一座大使馆吧。” 我想你们都知道这道讯息，希望如此。
可那时的我还只是个普通人，芸芸众生中的一员，平凡无奇，没什么特别之处。而这项使命看起来令人难以置信。并不是指讯息本身，讯息对我来说很容易接受，而是指这项使命，天哪！
1973年12月13日，想象一下，如果你们处在了我的位置。“去世界各地传播讯息吧。” 讯息本身？一点问题也没有。但要走遍全世界去传播吗？这个问题就大了。耶洛因知道你们在哪里，可我不知道啊！
我很清楚会有人愿意与我同行，无容置疑，可我并不知道你们在哪里啊！我曾经告诉过你们，我当时有多孤单。试想一下，如果这种事发生在了你们身上……只有我一人，完完全全孤身一人。你无法向你的朋友们倾诉，因为它太离奇了！讯息对我的朋友们来说，实在太难以接受了。
然后，正如大家知道的，我在电视上发表了讲话。我心想：“好吧，上电视。每个人都会收听到这道讯息，那就看看到底有多少人会来联系我。” 结果让我大吃一惊，我收到了成千上万封来信。真的太意外了！我原本以为可能只有10个或20个人，没想到竟然有成千上万人！
成千上万人啊！
邮差送来了满满的几大袋信件。然后，正如你们当中一些人所知，我亲笔回复了每一封信。你们当中有的人至今仍保留着那些信件。
因为对我来说，这太不可思议了。理解和接受讯息我没有任何问题，但我实在想不通，为什么会有这么多人愿意向我伸出援手。我真的难以理解这一点。看着所有那些信件，我心想：“大部分肯定是骂我的吧。” “你疯了！” “你是个骗子！” “这不是真的。”
我做好了最坏打算。没错，的确有一些那样的信件。但95% 的来信里都写着：“我们想帮助您。” 这让我惊叹不已，然后我给每个人都回了信。不过那时的我，还远不是如今的导师、老师，以及已觉醒了的指导员。
最初，我只是在传播讯息，和大家并没什么两样：“我收到了一道讯息，而这道讯息是给你们的。” 过了一段时间后，才有了第二次接触，而就在第二次相遇时，他们将我带到了永恒星球。
在那里，他们对我进行了改造。
我仍然记得那种感觉。戴上头盔后，突然间一切都改变了。我变成了另一个人。那种感觉难以形容：你依然是你自己，但忽然你感受到了一股难以置信的力量。我不再只是芸芸众生中的一个普通人了。
这么多年来，我在 “幸福学院” 里与大家分享的那些不可思议的知识，突然间都成为了我的一部分。我从一个非常普通的人蜕变成了一位老师。哇！我不知道你们当中是否有人经历过类似的事情，也许是在学校或大学里苦读多年后，当终于拿到了毕业证书时，你会感叹：“啊，现在我明白了。”
对此我无法感同身受，因为我从未上过大学。但对我来说，一切都在瞬间发生了，就跟速溶咖啡、速成佛一样。就是那样。我就像方便面那样，变成了速成佛。突然间，一切都豁然开朗了起来，所有事情都变得清晰明了。我不再问：“我该如何传播讯息？” 也不再因为羞怯而感到自己无力完成使命，而是开始问：“我能做些什么？”
改变是在一瞬间即刻发生的，我还记得自己当时的身体反应：从 “我只是个普通人。” 变为 “我通晓一切，我要去传播这些教诲。”、“我能做到。”，这种感觉无以言表。也许可以比喻为从蝌蚪变成了青蛙；或者说得更优美一点，仿佛毛毛虫蜕变成了蝴蝶。不过出于谦卑，我更倾向于青蛙，因为它更接近我的名字。
“雷尔（Raël）“ 的发音有点像日语的 “青蛙（kaeru）”。所以，我觉得自己像一只青蛙。一只青蛙，不过呐，是一只青蛙老师。
从那以后，我在为你们带来讯息的同时，也把教诲传授给了你们。从前的我恰似鹦鹉，一遍又一遍地重复着同样的讯息，直到我忽然遇见了你们。随着每一位新雷尔人的到来，我见证了讯息是如何改变你们的人生。
试想，假如不曾发现讯息，你们现在会是什么样子呢？讯息改变了你们的人生。它改变了一切，但是我并没有改变你们。伪导师或假先知会试图去改变你们，但我从未想过要去改变你们，而是想帮助你们成为你们自己。当我遇到莲花（Lotus）时，我想让Lotus更像Lotus；我想让托尼（Tony）更像Tony；我想让静枝（Shizue）更像Shizue，而不是去改变她。我从未试图去改变过你们当中的任何一个人。
但在非雷尔人的眼里，导师或老师是改变他人的人。这是他们的想法。他们想象我在操控你们所有人，目的是让你们都成为雷尔人。他们认为我在给大家洗脑。然而实际上，真正的真相是：从开办 “幸福学院” 开始，我就告诉过你们：“自己动手，清洗自己的大脑。”
如果你不洗澡，会有点麻烦，不是对你自己，而是对你身边的人。但如果你不洗脑，情况也完全一样，甚至只会更糟。如果你不洗脑，所有人都会遭殃。这就是当今这个星球的问题所在：这是一个 “傻子星球”。
如果没有人清洗自己的大脑，每个人都会发臭。而我要教会你们的是：清洗你们的大脑。不止洗一次，而要每天洗，天天洗。每天一觉醒来后，质疑自己，质疑这个世界，换句话说就是，做你自己。这就是近50年来我一直在教导的。当我看着静枝、托尼或在座的每个人时，我感觉静枝比当初我第一次见到她时更像真正的静枝了，弗朗索瓦•伊夫 (François-Yves) 也比初次见面时更像他自己了。
这就是我的自豪：帮助你们更好地做自己。
这就是为什么我告诉你们，和你们在一起我感到无比的自豪，并不是因为我是你们的老师。任何真正老师的目标，都希望看到自己的学生超越自己。
我在人世间不会永远活着，我想我不久就会死去。但最令我欣慰的是，即便有一天我离开了，你们也能接替我的位置。我不知道谁会成为领袖，那不重要。重要的是，你们当中很多人都能胜任。
请扪心自问：如果我今晚死了，我并不是说这一定会发生，但如果我今晚死了，下周日你们还会来这里吗？会吗？这是问题所在。还是说，你们来这里只是因为弥勒还活着？我希望在我消失以后，会有更多雷尔人加入我们。这是我最大的心愿。
这是我最重要的心愿！
我会在另一个世界注视着你们。祝愿你们在地球上度过美好的永恒时光。我也希望你们能够成为老师，不仅是传播讯息的老师，不是那种只会说：“耶洛因创造了生命，建造大使馆” 的老师。不是的。
而是成为爱的老师，成为帮助他人超越自己的老师，这才是爱。而你们每一天都可以去践行它。
我给你们布置一个小练习吧。你们可以从今天或明天开始做：今天你会让谁变得更好呢？每一天，你都应该至少帮一个人提升自己。不一定非要通过教人冥想，也可以是像帮佣人、女服务员或其他任何人系鞋带这样简单的小事。
也可以是让某人微笑，任何微不足道的小事都可以。甚至可以是一位在路边拦下你车的警察。我有过很多次这样的经历。警察曾多次因我超速，把我拦了下来。通常人们的第一反应是愤怒。我却友善地和他们交谈，立刻提升了他们的幸福感。“我知道你只是在履行职责，仅此而已。我对你没有敌意。” 听我这么说，他们中的有些人不禁落了泪。因为他们已经习惯了人们愤怒的反应：“你为什么要拦我？” 但这就是他们的工作，这是他们养家糊口的谋生手段。当他们感受到了我理解他们时，他们深受触动。
再讲一个有趣的故事，你们知道，我喜欢跟你们分享趣事。当年我初来日本新宿时，走进一家商店，看到一位女士正在迎接顾客，这让我感到很惊讶。因为在法国，店员是不会前来迎接你的。有时你甚至不得不大声喊人过来帮忙，否则店员根本不会搭理你。
真让人吃惊！这位可爱的女士鞠了一躬，说道：“欢迎光临（Irasshaimase）！”当时我身边有个会说日语的人，我就问：“她说什么？” “她说：‘欢迎光临。’” 对你们来说，这很正常。可对法国人来说，这着实令人震惊。“欢迎光临！” 我还没买任何东西呐！如果我付了钱，可以理解，但并不是的，仅仅只是走进店里就足够了。
这种感觉真棒，于是我走出商店，又再次走了进来，“欢迎光临！” 接着我又走出去走进来，“欢迎光临！” 我就这样重复做了三次，那种感觉太好了。当然，她感到很惊讶！到了第三次时，她已经笑得停不下来了。而我也成功地让某人开心起来。
那一刻，她不再只是一个 “欢迎光临机器人”，而是变成了一个活生生的人，正在其乐融融地做着手头的事情。因此，在你生活的每个细节里，去提升他人的幸福感吧。通过那些微不足道的小事：帮人系好鞋带、为他人送去一抹微笑。这些微小的举动会让你的生活变成一所 “幸福学院”，而你就是里面的导师。因为你存在着，而我为你们感到无比的自豪！
谢谢您们，耶洛因！
我们身处当下，就在此时此刻。现在，就是你们人生中最美好的时刻。无论发生了什么，也不管你遇到了好事还是坏事，始终都要去感受：现在，就是我生命中最美好的时刻。请将这句话铭记于心。因为真正的智慧和超意识并不在大脑中。人的心脏里布满了神经元，它们远比大脑中的神经元更为重要。大脑就像电脑的硬盘，储存着过去和一切信息。但意识、前意识，却在心脏里。
什么是 “现在” ？超意识就是 “现在”。“现在” 是通向 “无限” 的大门。
在离开前，还有一件事想和大家说一下。
今天的你，才是你。明天，你会变成另外一个人。好好想想这一点。如果你运用你的超意识，就会发现自己时刻都在变化。不要指望自己永远保持不变。这也正是佛陀的教诲：没有什么是永恒不变的，也包括你自己。
这将有助于你更上一层楼。
今天的我，才是我。但明天
的 “我” 会是什么样子呢？
