请专注于最重要的事：爱。
爱是什么？是给予。你可以送鲜花，可以送微笑，可以送非常美好的礼物——你的仁慈。仁慈是最重要的品质之一。我们远远还没有太仁慈，远远没有。仁慈没有上限。可有些人觉得，一旦他们太仁慈，会显得很傻。事实上，如果你不仁慈，那才是真的很蠢。
与之相反的做法是试图显得强硬：“我为什么要把我的时间和东西给别人？”这就是自我，而且每个人都会出现。试着回想一下，每当你想给予他人爱时，却常常会因为害怕被评判、被认为太过仁慈而退缩止步。从不会有“太仁慈”这样的事。试着回想你一生中那些最仁慈的举动吧，这些依然还不够。
我特别喜爱佛陀的一句话：“如若不倾尽所有，等同于毫无付出。”
仁慈不能浅尝辄止。如果仅仅只有一点点善意，便算不上仁慈。你倾尽了所有，依然还不够。即便已付出全部，仍应付出更多，甚至比全部还多。当你微笑、就像那种美好灿烂的笑容时，人们可能会评判你，认为你看起来傻乎乎的。这依然还不够。还要表达更多的善意，给予更多的微笑。不必羞怯，请直视他人的双眼。当你注视某人的眼睛时，往往会害怕被评判：“他为什么那样看着我呀？”没有规矩、法律和限制，请凝视对方的双眼，给予你的爱，不只是倾尽所有，更是超越所有，去无限地给予。
“全部”不是无限。你所给予的爱和仁慈，必须是无限的。或许有人会因你给予太多而评判你。请看着他们，说：“谢谢！多亏了你们的评判，因为你们促使我去给予更多。我会尝试变得更‘疯’。”当你真正去给予爱——倾尽所有，甚至超越所有，你可能会看起来很“疯”。 那又怎样？ 去用爱“疯狂”吧。
当今人类有一种通病：人人都想看起来很严肃，人人都想看起来很聪明，人人都想看起来很睿智。所有这些都难以做到。要变得聪明很难，要变得睿智很难。但要化身仁慈，却如此容易，容易到当你们这么做时，可能会看起来很“疯”。
我记得有一次和一位了不起的天使在一家雅致的餐厅里用餐，那里服务非常周到，女服务员们举止优雅。但这位出色的天使不只是简单表示一下：“非常感谢！”，谢谢，未免太简单了，而是真切关注了那位女服务员。我一直在这样做，她大概受了我的影响。你们都见过，当我们去餐厅吃饭时，我总会询问服务员的名字。他们不是只会端菜的机器人，他们是活生生的人，值得拥有无限的关爱。当然，他们是在履行自己的职责，但感受一下，我不只是去看，更是用心去感受面前的这个人。
而这个“疯”女孩注意到了，那位服务员有只鞋的鞋带没系好。她是顾客，我们在这家餐厅里用餐，本应被当作国王和王后那样受到款待。一句“非常感谢，谢谢！”还不够。她发现了那位服务员有只鞋的鞋带没系好。通常人们只看见服务员，她却注意到了对方的鞋子。于是她站起来，蹲下身为服务员系好了鞋带。那一刻，我哭得像个孩子。我为自己的学生感到无比骄傲；因为在成为我的伴侣之前，她首先是我的学生。
那是什么？ 是爱， 是仁慈。
你看见一位女服务员正忙着，而她一只鞋子的鞋带没系好，你便起身去帮她系好。这就是爱。而这也是你必须时刻做的事。多关注他人，尤其是那些不是你朋友的人。他们是不是你的朋友并不重要，重要的是去关注每个人。
有人曾经问我：“那你是来拯救雷尔人的吗？” 不， 我是来拯救所有人的，也包括那些憎恨我的人。有的记者、有的人对我非常刻薄，但我依然乐意为他们系好鞋带。我无需为了得到爱，才去给予爱。爱不是交易，不是“你给我，我才给你。”，也不是“你爱我，我才爱你。”那是一种交易，就像在商店里那样，那不是爱。爱是：“我对你一无所求，甚至都不想考虑这些，我只是单纯地给予。”
为什么？ 因为我很“疯”，为爱而“疯狂”。“疯狂”到想要帮助每个人。因为爱你的敌人是一件“疯狂”的事，但这正是耶稣所教导的。爱你的家人？这很容易，连兔子都在做。爱你的朋友？理所应当。爱你的敌人! 那才是另一个层次。而这就是我们的使命，这就是雷尔人。
我们齐心协力，为地球带来和平。你们通过举办“一分钟和平冥想”活动，做得非常出色。你们为和平冥想，不仅为了你们的朋友，你们在世界各地的和平冥想，甚至包括那些最暴戾的人。那就是爱。那就是仁慈。请继续下去吧，因为你们的“一分钟和平冥想”活动做得非常出色。而且，世间的战争和悲剧越多，我们就越需要为和平冥想。我们越要为和平而冥想。
我们就是良药，我们就是仁慈本身。
“你恨我？我爱你。你更恨我？我更爱你。”请记住世上最美好的典范之一：甘地。当有人持刀前去刺杀他时，他的反应是：“可怜的你啊！”因为痛苦并不在刀下，而在行凶者的内心。那些杀人者、那些施暴者，他们才需要被怜悯。被害者固然是受害者，但那些作恶的人，他们才更需要被同情。当你这样想时，你就会对每个人慈悲为怀。
还记得耶稣的另一句教诲：“宽恕他们，因为他们不知道自己在做什么。”请耶洛因宽恕他们吧。同情、宽恕，才是仇恨的对立面。这不仅对他人有益，也对你自己有益。因为如果你对伤害自己的人感到愤怒，你不仅会因他们的行为而备受折磨，更会因自己的情绪而备受煎熬。如果你充满了爱和仁慈，你的整个身心都会变得和谐。
正如有人说过：愤怒，恰似有人朝你扔过来的一块炙热炭火，当你愤怒时，就像你把炭火捡起，紧紧攥在手中。你持续灼烧着自己。当你选择宽恕的那一刻，你便放下了手中的那块炭火，将仇恨化为了爱。
所以，好好想一想吧。对那些善待你的人，你要友善待之；而对那些不善待你的人，你更要友善待之。如此，你便化身为了爱，化身为了仁慈。记住这一点，并付诸行动。即使人们觉得你“疯”了，也要用爱继续“疯狂”下去。
